はじめに 筆者の髪質 1.洗浄力の低いシャンプーへ変更 2.ドライヤーを変える 3.就寝時にシルクのナイトキャップをする 4.髪質改善に行く 5.ヘアカラーをやめた まとめ はじめに アトピー肌のわたしは小さいころから癖毛で 表面はまっすぐ見えても 中がうねる…

ガンガラ―の谷 ガンガラ―の谷に行ってきました。 およそ1kmの道を1時間半かけてゆっくり歩きながら探検するツアーに参加したのですが めちゃくちゃ楽しかったです！ どうやらパワースポットらしいので お祈りしたりお願い事をしたり マイナスイオン浴びたり …